在日常生活中抑郁症是一种发病率很高的精神疾病，这种疾病主要的表现，就是情绪不好，心理难以缓解，饮食、睡眠的质量较差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，甚至会出现自杀念头和行为。那么抑郁症的那些表现您有吗?下面我们来了解一下抑郁症的表现。

　　抑郁症的那些表现您有吗?抑郁症的表现主要有以下几点：

　　1.、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　2、消极悲观，内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　3、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

　　4、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　5、自我评价过低，病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　6、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　通过上面的介绍，大家对于抑郁症的表现了解了吗?如果发现自己有以上的个别症状出现，那么就要引起注意了，请及时的治疗，不要让抑郁症带来不必要的影响。专家表示，目前抑郁症的方法很多，我们要选择正规的医院进行治疗，这样才能够让患者早日康复。