核心提示：明星和知识分子易患忧郁症1 华东师范大学心理学健康辅导中心主任、心理学教授、博士生导师徐光兴访谈徐光兴 《第一财经日报》：忧郁症已成为当今社会的一种现代性症候。

徐光兴

《第一财经日报》：忧郁症已成为当今社会的一种现代性症候，它有哪些具体的临床表现？

徐光兴：忧郁症在所有心理疾病中的危害性最大，衍生到最后也是最坏的结果往往就是自杀。

忧郁症的感染群体很广，在全球范围内，潜在的发病人口约有5亿人。对于这种疾病，它有一个很典雅的称谓———“心灵蓝色风暴”，这个名称很文艺化，也很容易理解：“蓝色”是平静的，而加上“风暴”二字就形成了矛盾对立面。也就是说，病人看似平静，其实内心相当痛苦。忧郁症的一个表现特征是晨重晚轻———早上感觉最严重，晚上则相对轻微些，但患者在晚上又会经常失眠，生物钟很混乱。

《第一财经日报》：这种病容易在哪些群体中爆发？有性别差异吗？

徐光兴：女性发病率比男性发病率高，其中，25岁至35岁的女性患此病的概率最高。以前，女性发病者多为35岁至45岁的人群，现在有年轻化的倾向。值得注意的是，青少年和儿童中也有发病现象，儿童哭闹、厌学，常被误认为是多动症，但在实际情况中也有季节性的忧郁症。

女性和青少年在冬季患忧郁症的较多，这与阳光照射少有关；男性则多为夏季性忧郁症，因为气候潮湿使人心情烦躁。春季往往是自杀的高峰期。忧郁症多发群体是明星和知识分子，而单身男性和已婚女性也易于产生忧郁症。

《第一财经日报》：为什么明星和知识分子群体容易染上忧郁症？

徐光兴：明星在成名过程中，大脑接收到的刺激相当大，但他们在这些时候常常忽视自身的心理调试，往往因刺激过剩或兴奋过剩，而产生一些精神恍惚的副作用。最重要的是，当鲜花和掌声远去的时候，因为刺激已经上瘾、脑功能可能出现某种程度的障碍，从而使他们很难适应被人忽视的生活；而知识群体中他们的精神压力普遍比较大，一般而言，他们的爆发点多为一些挫败感———这一点有别于其他人群是因为经济压力发病的。

《第一财经日报》：忧郁症涉及人的情绪，而情绪往往会影响身边的人，那么忧郁症也会像其他病一样传染吗？

徐光兴：精神创伤也叫心理外伤，遭遇过这种创伤的人会导致忧郁症（如前年跳楼自杀的香港影星陈宝莲）；如果生物钟长期混乱，或者人的生活习惯突然改变，也会造成忧郁症———对于这类病例，只要调节病人的生物钟使之趋于正常后，治愈率一般可以达到30%~40%。

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忧郁症心理自测
故事还有很多，却发生在我们周边的正常人群中，真让人担忧。心理问题需要全社会的共同关怀帮助去解决，也需要自我发现，自我调整。不妨通过下列问题扪心自问，假如大多数问题的答案为“不是”，那就没问题，否则，就该调整了。 1、有些人或事是否很容易让你不开心？ 2、有人对不起你，你是否超过半年还耿耿于怀？

明星和知识分子易患忧郁症2
实际上，忧郁症是一种国际通病，在一般情况下，城市生活节奏越快，居民的生活压力越大，产生忧郁症的几率也就越大。 至于传染的问题，忧郁症确实也会像感冒一样，将自身的忧郁感染给身边的人———这个被一些学者称为“情绪感冒”。被感染的人，一般表现为情绪低沉、做事消极，因此，自我调节很重要，特别要避免应急性的刺激。 《第一财经日报》：目前关于忧郁症的治疗情况如何？