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焦虑是最常见的一种情绪状态,当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时...
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对未来无名的担心:焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。...
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紫菜/海带等海产品 做成菜或者汤,可以提供钙、碘、磷、铁等元素,促进大脑的生长发育,防治神经衰弱。...
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一旦快要结束一学期的学习生活,很多学会都会出现考前焦虑症的现象。...
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发生考试焦虑反应的原因,主要有以下几个方面。避免以下病因,可以有效地预防考试焦虑症的发生。...
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喝水上,专家建议在考生考试期间,最好喝白开水、矿泉水或纯净水,尽量少喝具有利尿作用的饮料。...
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焦虑症是一种常见的心理性疾病,在临床上的发病率很高。焦虑症的治疗很重要,但是日常的护理也是必不可少的。...
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不少考生反映,该读的读了,该看的看了,该背的背了,不知道现在该干什么了,只盼着赶快考试,卸负担...
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应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。...
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目前我们工作压力越来越多,很多人被工作压的直不起身来,由于各方压力的袭击...
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许多25岁到40岁的拥有高学历的正常成年人都会突发一种奇怪的疾病:没有任何病理变化,也没有任何器质性改变,但突发性地出现恶心...
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人的大脑分左右两半球,忧郁等不良情绪通常发自左半球,而愉快情绪则发自右半脑。...
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如果你独自在黑暗中是否感到有一些害怕...
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夏天到来,又是处于高温环境下,人不但感到闷热,还会感到烦躁、郁闷。...
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焦虑症是焦虑神经症的简称,是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病,也没有任何危险性,不会危及生命。...
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一个人成长过程中常见的一种正常焦虑现象,但如果这种焦虑持久而严重地干扰了正常功能,则成为一种心理病态--社交焦虑障碍,即社交恐怖症。...
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主要是依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。...
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不少家长反映孩子还没从假期中缓过劲来,有的孩子仍然会玩游戏玩到半夜,有的孩子在学习时会表现出很急躁的情绪。...
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生活节奏的加快,大家感受到最显明的我想就是e世代的来临了。...
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一年一度的升学考试即将来临,学生们正紧锣密鼓地复习功课,准备应考。然而,考试前紧张、焦虑是许多学生经常遇到一个普遍性的问题。...