古琴对抑郁焦炙症的感化

古琴曲目对心理减压、情感安然安静的感化也讲究“相反相成”，既要有清微淡远，也要有昂扬澎湃。在烦躁不安或是颓废懊丧时，《平沙落雁》描画出的沙白风清、云飞天远、雁阵安闲的天然景象形象，让人听之六合一宽。而同时，时而潺潺、时而澎湃的《流水》，其活力实足的特点也令人开阔开朗超脱。“整体来讲，结果固然随人而异，选甚么曲目，甚么时辰听，听多长时候，都以喜好、投入为好，而皆可有助于身心健康。”

伯牙与钟子期《高山》、《流水》遇知音;诸葛亮在城墙上悠然操琴，吓退了司马懿……这些关于古琴的故事人们耳熟能详，但时至本日，很多人对古琴的熟谙仍然逗留在“古琴就是古筝”的曲解上。

其实，古琴在上古的商周就呈现了。上世纪70年代，古琴曲《流水》还被刻录在介绍地球文化的镀金唱片里，由美国一艘探测飞船带到茫茫宇宙深处去“觅知音”。此刻，在北京、上海、杭州、成都等大年夜中城市，古琴艺术开端升温。为了探访这门古老艺术的奇特魅力和它对心理的影响，记者采访了中国古琴大年夜家李祥霆师长教师。古琴音乐曾用于非典

对古琴不合于古筝的地方，有人总结道：“古筝动听，古琴悦心”。唐朝《琴诀》中就讲：“琴为之乐，可以不雅风教，可以摄心魄，可以辨喜怒，可以悦情思，可以静神虑，可以壮胆勇，可以绝尘俗，可以格鬼神，此琴之善者也。”在古代士大年夜夫阶层中，修身养性的“琴棋书画”文房四艺里，琴就位列第一。或许正因为古琴奇特的“悦心”结果，其生命力历经3000年仍然强大。

“我们院有一名传授在化疗时，听了我的古琴兼即兴吹奏CD上的音乐，感触感染到了消减疾苦的感化。”李祥霆师长教师说。在“非典”期间，他的唱片曾被作为“医保用品”用于医护人员，中日友爱病院的跟踪查询拜访显示，这些音乐对减缓抑郁焦炙症等都起到了积极感化。而他在美国发行的两张和美国音乐家即兴重奏的唱片，也作为“医治音乐”发卖得很好。古琴能尽表表情。

被问到这类“悦心”结果的启事时，李祥霆师长教师强调，乐器特点和乐曲内容付与了古琴出色的表示力，让其更有艺术传染力。“任何一种艺术都能减缓人们的压力，但古琴所表示的音乐更丰富、更细微、更深切、更有力量。”

从乐器特点来看。起首，音色丰富并且极具对比性的质感，低音古朴深厚，余音绵长不断，高音则清润敞亮，极富穿透力，而其“同音异弦”等特点能更精微细腻地描画人心。其次，表示手法丰富，古琴琴曲的节拍多变，让吹奏者的表情表达得极尽描摹;而古琴所独有的“走手音”能使音线轻重疾徐的同时，还有刚柔、方圆、浓淡等改变，给人以趋于意境悠远、神韵无穷之感。古琴属中低音区乐器，从人的心理通觉感触感染来讲，更加沉着深切，常常加深了幽远艰深的意境，是以有李白“为我一挥手，如听万壑松”的名句。

从乐曲内容来看，古琴乐谱中不但有儒家文化中的安然安静仁爱，道家文化中的清净超然，更有不被门户所限的丰富的人生聪明，比如《梅花三弄》的萧洒浪漫，《酒狂》的自由狂放，《广陵散》的激昂大方豪壮。乐曲内容后面善悉的汗青人物，一脉相承的文化空气，都让国人轻易被曲中的思惟意识、感情所传染。本身吹奏，结果更好。

多是受从事中医的父兄的影响，李祥霆师长教师认为，古琴曲目对心理减压、情感安然安静的感化也讲究“相反相成”，既要有清微淡远，也要有昂扬澎湃。在烦躁不安或是颓废懊丧时，《平沙落雁》描画出的沙白风清、云飞天远、雁阵安闲的天然景象形象，让人听之六合一宽。而同时，时而潺潺、时而澎湃的《流水》，其活力实足的特点也令人开阔开朗超脱。“整体来讲，结果固然随人而异，选甚么曲目，甚么时辰听，听多长时候，都以喜好、投入为好，而皆可有助于身心健康。”

而前美国马里兰大年夜学平易近族音乐研究所所长梁铭越也发现，吹奏古琴对身心有奇特的感化。起首，自由丰富的吹奏编制让吹奏者的感情充分宣泄;其次，摆布手复合指法有4000种之多，有助于摆布大年夜脑半球的均衡成长;再次，吹奏者在“感物而形声”时，大年夜脑中表冲动的β波会削减，频率更低的α“安静波”或θ“欢乐波”呈现，激发肾上腺素的降落和内啡肽的分泌，让人安然安静愉悦。

最后，对想以古琴音乐平复表情、舒适神虑的人，若是只选五曲，李祥霆师长教师保举了美好活泼的《平沙落雁》、《良宵引》、《鸥鹭忘机》，《梅花三弄》和《渔樵问答》。