抑郁症患者在病情初期的时候并不会对生活有什么影响，但是如果病情严重时往往有自杀倾向，有关专家指出，营养缺乏与患抑郁症有很大关联，这一点在过去的治疗中被大大忽视了。当人们营养缺乏时，大脑就无法获得某些微量元素，而这些微量元素对大脑产生神经传递素至关重要。已有的研究表明，缺乏神经传递素很容易导致抑郁症。从另一方面讲，胃口不好是抑郁症的主要症状之一，因为长期没胃口导致营养缺乏，而后者进一步加剧抑郁症病情。

抑郁症患者对于食物的要求上比较严格一些。应该多以高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养防止营养缺乏有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。补充足量的水分：维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。辛辣腌熏食物忌过量：忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的饮食。

抑郁症患者饮食有什么讲究？以上就是针对抑郁症患者饮食方面的介绍，希望您在看过之后会有所了解。专家也提醒广大患者，如果发现有了抑郁症的征兆就要及时去医院进行治疗，以免病情恶化，危害生命。更多详情您可以点击我们的在线专家进行交流，祝您生活愉快！