随着我们对抑郁症的进一步认识，大家都意识到在生活中大家都会出现忧伤、悲哀、沮丧的心境障碍，可以说“人人都有可能是抑郁症患者”，只不过很多抑郁症患者都不认为自己患有抑郁症，很少主动就医，所以抑郁症具有很大的“潜伏性”。

抑郁症虽然只是一种心境障碍疾病，但给我们身体和生活带来危害很大。抑郁症是一种危害人类身心健康的常见病，约13～20%的人一生中曾有过抑郁的体验，其终生患病率为6.1～9.5%。专家们认为，随着人们生活压力的加大和工作节奏的加快，会有更多的人感到紧张、疲劳和郁闷，加上经济拮据、失业和下岗等因素，发病率会进一步增加。由于抑郁症的发病年龄绝大多数处于工作年龄段，严重的抑郁症中有15%的可自杀而死。也就是说，抑郁症既可以影响人们的工作，又可危及病人的生命。

任何人在生活中都会有情绪低落的抑郁心境产生，但抑郁病人一般不会主动就医，所以抑郁症具有很大的隐匿性。它不仅与许多精神和躯体疾病有关，而且与社会和外部环境的许多因素有密切的关系。如：贫困、失业、婚姻问题、家庭不和、年老和伤残等均可诱发抑郁症。有抑郁心境的人经过适当的自我调整和心理治疗，是可以纠正的。只有当抑郁心境发展到一定程度，具备抑郁症的基本特征，并持续一段时间，影响到自己的学习、工作和生活时，才成为抑郁症。也就是说，抑郁不等于抑郁症，但抑郁不及时调整和治疗，是可以发展成为抑郁症的。病人可能因对家庭生活缺乏兴趣而导致家庭的破裂；对工作注意力不集中而经常出错；一些事业有成，生活过得十分富裕的成功者，也会因抑郁症而走上自杀的道路。抑郁症的隐匿性是危及病人生命的恶魔。

因此，我们在日常生活中一定要注意，如果我们自身和身边的朋友有长时间情绪低落、少言寡语、行动迟缓等症状，就应该注意是否是抑郁症的可能，及时去向心理医生进行咨询，早发现，早治疗。