抑郁症是一种典型的精神性疾病。患者的患病因素多种多样，主要表现为心情低落且持久。而且心情低落的情况与自己所处的处境完全相反。抑郁症患者多有自杀倾向。大多数发病的时候都是可以缓解的。部分可有残留症状或转为慢性。

　　现在的生活节奏越来越快，每个人都多少有些压力与不愉快。那么怎么才能知道我们自己是不是患上了抑郁症呢?抑郁症主要有一下几个反映：

　　1、每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告，例如，感到伤心，心理空空的)，或者是通过旁人的观察(例如，暗暗流泪)，注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。

　　2、体重显著减少或增加(正常体重的6%)，食欲显著降低或增加。注意：在儿童表现为缺乏正常的体重增加。

　　3、在每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告，或者通过旁人的观察。

　　4、每天精神运动亢进或减少(不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动，旁人都可以观察得到)。

　　5、每天失眠或者睡眠过多。

　　6、每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。(自我报告或者是旁人的观察)

　　7、每天感到疲劳，缺乏精力。

　　8、每天感到自己没有价值，或者自罪自贬(可能出现妄想)。这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感到丢脸。

　　9、常常想到死(不只是惧怕死亡)，或者常常有自杀的念头但没有具体的计划，或者是有自杀的具体计划，甚至有自杀行为。

　　以上就是专家给出的几种最常见也是最容易分辨的抑郁症的症状。如果身边有人出现了以上这些症状，哪怕只有一条也一定要带他去心理医生那里接受心理评估。不要因为大意而酿成大错。

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