巨星“张国荣”的陨落将“抑郁症”这一看似熟悉却又陌生的病症带进了公众的视野。而随着生活节奏的加快，人们的精神健康状况却越来越令人担忧。其中，有现代“第一心理杀手”之称的抑郁症患者人数正是逐年攀升!

　　权威数据表明，到2020年，抑郁症将仅次于冠心病，成为影响人类的第二大疾病。抑郁症给人们带来的思维消极、自卑消沉、睡眠障碍等状态，严重影响了人们的生活和工作，病情严重者甚至会想寻求各种极端的手段来结束病症的折磨。因此了解抑郁症的症状，对于帮助患者尽早接受治疗，早日恢复健康的身心状态，有着很重要的意义。下面就来一起看看中国精神健康网关于抑郁症的详细介绍。

　　一、显著而持续的心境低落，开心不起来，觉得十分沉闷和低落，不知道为何对周围的事情都提不起兴趣来，甚至有时会有厌恶的感觉。对于之前喜欢的事物，或是爱好的运动，现在都提不起兴趣，只愿意呆在家里，闭门不出，不愿意和别人交流聊天，对家人和朋友有冷淡和疏远，除了自己之外，不想理睬其他的事情。

　　二、有极重的自卑感和内疚感，常为过去发生的一些痛苦事情而自责自己，为此伤害和流眼泪。敏感多疑，虽然不爱搭理周围的事情和人，但是经常都会被周围人的言语和举动影响，比如别人在说悄悄话时，就会怀疑别人是在说自己的坏话，并且因此而耿耿于怀。

　　三、身体不适，也是早期抑郁症病人的一个主要表现。干活力不从心，头痛眩晕，多汗心悸，给人的感觉很虚弱和憔悴。晚上睡眠不好，本来很早就上床睡觉了，但是入眠时间长，而且睡眠浅，一点动静都会将其吵醒，并且在醒来之后就难以再次入眠。白天精神不振，容易打瞌睡。

　　四、注意力不集中，记忆力下降，在工作和学习的时候，不能集中精力，导致工作效率和学习效率大大下降。觉得自己什么时候都做不好，自己活着就是累赘，只会让家人担心和烦恼，因此也曾有过离家出走，或是自杀的念头。