我们在生活中经常接触抑郁症这种疾病，甚至在工作压力大的时候还险些与它擦肩而过，抑郁症是存在在我们生活当中发病率最高的一种心理障碍疾病，对于我们大家来说，做好抑郁症的测试，及时发现自己的不良情绪才可以更好的保护自己，说到这有些人不禁对“抑郁症测试表包括哪些内容”感到好奇了，下面小编就为大家详细介绍。

抑郁症测试表包括哪些内容?下面为大家详细介绍：

1、 你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

2、 你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

3、 你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

4、 你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

5、 这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

6、 你是否认为生存没有价值，或生不如死?

7、 你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

8、 你是否一直感到伤心或悲哀?

9、 你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10、 你是否以为自己已衰老或失去魅力?

抑郁症测试表使用方法，专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。抑郁症心理测试题评分标准：0～4分：没有抑郁;5～10分：偶尔有抑郁情绪;11～20分：有轻度抑郁症;21～30分：有中度抑郁症;31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗。

抑郁症测试表包括哪些内容?抑郁症测试表包括的内容和评分标准已经为大家介绍清楚了，相信大家对抑郁症测试表的使用方法已经了解清楚了，抑郁症测试表的使用非常简单，但是对我们的益处还是非常大的，我们只有清楚掌握自己的情绪才可以做好抑郁症的防治，希望以上介绍对大家有所帮助。