长期抑郁的危害都有哪些？抑郁症主要表现是心情低落，感到悲观、绝望。患者经常坐立不安，总是缺乏耐心，并且一般的压力的时候也很难适应。抑郁症是一种可危及人们健康甚至是生命的心理疾病，曾患抑郁症的人都知道抑郁症给患者带来的危害是非常大的，可能导致家庭的不和谐，抑郁症对患者们的身心健康造成的危害很大，长期患有该病症的患者对生活和工作充满着消极的态度，长期抑郁的危害都有哪些？

抑郁症的危害有：

一、持久的情绪不良发展成恶劣的心境：抑郁症危害最显而易见的一点，就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境，并且这种负面情绪是无明显外因而产生的，因此很难化解，患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。另一方面，抑郁和焦虑总是相伴而生，以更年期抑郁症为代表，这类患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不安的焦虑情绪。

二、毁掉人的精气神：俗话说，人活精气神，抑郁症危害巨大的第二点体现，就是它能将一个原本精力充沛的正常人变得整天无精打采、身心疲惫，严重者还会出现呆若木鸡或呈抑郁性木僵的状态。并且，病人对周围一切事情都不感兴趣，对工作、学习没有一点儿热情，思维反应迟钝，平素衣着整洁的人也变的不修边幅。

三、剥夺人的睡眠：抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，患者表现为持久的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等。长期失眠的痛苦完全可能导致患者机体免疫力低下，很容易遭到各类疾病的入侵。

四、肉体折磨不断：抑郁症的危害不仅在于对患者精神健康的损害，而且它也会带来很多躯体症状。比如食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。这些躯体不适感可涉及各脏器，以自主神经功能失调的症状较常见。