核心提示：糖尿病患者莫生气 糖尿病虽属终身性疾病，但多数患者经饮食控制、适量运动及合理用药是能够将血糖降至较理想的范围内的。

糖尿病虽属终身性疾病，但多数患者经饮食控制、适量运动及合理用药是能够将血糖降至较理想的范围内的。但也有些病人血糖忽高忽低，经常不稳定，究其原因，专家认为可能与其性格和心理因素相关，即情绪变化导致了血糖的波动。

有关资料表明，因心理因素发病的糖尿病患者占60％以上。暴怒、焦虑、恐惧、悲伤等情志变化均可导致精神紧张和剧烈的心理冲突，其中尤以暴怒对糖尿病患者影响最大。这是因为暴怒会使人的交感神经高度紧张和兴奋，机体为应付外来的刺激，必须迅速作出反应。一方面，在大脑的调控下，儿茶酚胺释放量增多，肾上腺分泌出比正常情况下更多的肾上腺素。在激素分泌过多时，肝中的糖元即转变成葡萄糖释放到血液中，以提高血中葡萄糖浓度；另一方面，为保证机体在应急时对能量的需要，机体还会抑制胰岛素的分泌，这无疑会使血糖进一步上升。

健康人在暴怒过后，胰岛素的分泌能迅速恢复正常，使上升的血糖降下来，但糖尿病患者的胰腺一般一时难以分泌出足量的胰岛素，因此，血糖就会维持在很高的水平上。久而久之，糖尿病患者的病情就有可能恶化。所以，糖尿病患者一定要善于控制情绪，特别不要动则生气、发怒。

延伸阅读：

抑郁和焦虑，糖尿病患者常见的情感障碍
糖尿病患者中所存在的情感障碍以抑郁和焦虑为主要表现。Cavard等(1993年)全面回顾了20项关于抑郁情绪或抑郁综合征在糖尿病中发生率的研究，在9项对照性研究中，重性抑郁的发生率在8.5%~27.3%(平均14%)，在11项非对照性研究中，其发生率为11.0%~19.9%(平均15.4%)。

关注糖尿病儿童的心理健康
儿童1型糖尿病是一种终身性疾病，由于胰岛素的缺乏，而引起体内血糖增高，长期高血糖可造成对心、肾、眼睛等重要器官的损害。目前公认的治疗方法，是以在维持患者基础胰岛素水平的前提下，给予餐前注射外源性胰岛素为主，同时配合计划饮食、适当的运动及家庭监测，把血糖控制到正常或接近正常的水平。