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焦虑恐惧

来源:| 作者:| 发布时间:2015年07月07日


焦虑恐惧

(一)身体紧张:

焦虑恐惧患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。

(三)对未来无名的担心:

(四)过分机警:

焦虑症的四种状态

焦虑恐惧患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。

除了情绪的变化之外,有的人还会出现头疼、头昏、心慌气短、易出汗、口干、尿频等躯体上的不适。如果持续处于上述状态六个月以上,恐怕要警惕焦虑症了。 焦虑症可分为下列四种层面:

焦虑恐惧患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态,影响了他们干其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠。

(二)自主神经系统反应性过强:

延伸阅读:

紧张焦虑
4.药物治疗。在医生指导下服用抗焦虑药如安定、利眠宁、安宁等,可控制焦虑症状。二、怎样克服紧张焦虑的心理?以上的答案仅供参考。焦虑症是指持续性精神紧张或发作性惊恐状态,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安,焦虑是无明显原因的恐惧、紧张发作,并伴有植物神经功能障碍和运动性紧张。焦虑症在临……更多>>

焦虑案例
1、支持心理治疗:包括劝慰、鼓励、适当的保证、对钱某的躯体症状进行清晰而令人信服的解释。让钱某认清此病是功能性的,并非是身体某一器官患有重病,以减轻钱某的精神压力和心理负担,从而使轻症患者焦虑得以解除。?曳治鼋孤前咐?虹这样的焦虑案例在咨询中可以使用2、肌肉松弛训练、生物反馈治疗适用于轻度和中度焦虑症,并有诱导入催眠的作用。焦虑案例分巍????>

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