焦炙最坏的成果是甚么？

其实，有很多焦炙症状都是在“不清不楚”的环境下产生的，例如高考的例子，很多人只是谈到高考就严重焦炙，但从未真正地面对本身，找出甚么是真实的“根”，只是惊骇考不上。成果因为不知其“根”，故而没法措置及解决这类焦炙及惊骇的情感。

我们成天喊着工作压力大年夜，糊口不如意，焦炙情感时刻都在环抱纠缠着你，可是，你知道焦炙最坏的后果是甚么吗？当这个后果呈现时，我们能面对它吗？我们能承担它带来的责任吗？这是我们在焦炙时要问本身的几个首要的问题。

卡耐基在他的书中提到一个石油商人的故事：

我是石油公司的老板，有些运货员偷偷地扣下了给客户的油量而卖给了他人，而我却毫不知情。有一天，来自当局的一个稽查员来找我，奉告我他把握了我的员工发卖犯警石油的证据，要揭露我们。可是，若是我们贿赂他，给他一点钱，他就会放我们一马。我很是不欢畅他的行动及立场。一方面我感觉这是那些盗卖石油的员工的问题，与我无关。但另外一方面，法令又有规定“公司应当为员工行动负责”。别的，万一案子上了法庭，就会有媒体以此来炒作新闻，名声传出去会毁了我们的生意。我焦炙极了，开端生病，三天三夜没法入眠，我到底应当如何做才好呢？给那小我钱呢？还是不睬他，随便他如何做？

我决定不了，每天担忧，感触感染本身得了焦炙症，因而，我问本身：若是不付钱的话，最坏的后果是甚么呢？答案是：我的公司会垮，事业被毁了，可是我不会被关起来。然后呢？我或许要找个工作，其实也不坏。有些公司可能甘愿答应雇用我，因为我很懂石油。至此，很成心思的是，我的焦炙开端减轻，然后，我可以开端思惟了，我也开端想解决的编制：除上告或给他金钱以外，有没有其它的路？找律师呀，他可能有更好的点子。

第二天，我就去见了律师。当天晚上我睡了个好觉。隔了几天，我的律师叫我去见处所查察官，并将全部环境奉告他。不测的工作产生了，当我讲完后，阿谁查察官说，我知道这件事，阿谁自称当局稽查员的人是一个通缉犯。我心中的大年夜石落了下来。此次经验使我永难健忘。至此，每当我开端呈现焦炙症状的时辰，我就用此经验来帮忙本身跳出焦炙。

是的，最坏的后果是甚么？当这个后果呈现时，我能面对它吗？我能承担它带来的责任吗？这是我们在焦炙时要本身问本身的几个首要的问题。

六月份，在给一群即将高考的学生、家长及教员们做“压力调适”的演讲，我问他们：“若是我（我的孩子、我的学生）没有考上高考，最坏的后果是甚么？”我记得很清楚的是一个男同窗答复说：“来岁再考呗。”他紧绷绷的脸上一会儿败坏下来。

我再问他：“若是来岁复考也是如许的一个成果，你能面对吧？”他看着我说：“可以，我会从头做打算，看看此次掉败在哪里，总结经验，相信会有好成绩。”他的脸上开端有点笑脸。