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抑郁症的治疗灵招

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月28日

抑郁症如何进行治疗呢?近些年来,伴随生活节奏加快,社会压力的增大,抑郁症的发病率在不断增加,抑郁症发生以后,往往会给患者带来很大的危害,影响患者生活和工作,因此,抑郁症发生以后,一定要做好抑郁症的治疗工作。临床上,抑郁症的治疗灵招有哪些?

第一、转移注意力

抑郁症的治疗可以通过,转移患者注意力,来进行抑郁症的治疗。抑郁症的危害性非常大,对于面临逆境的患者,应分散、转移其注意力,使之逐渐忘却不愉快的事情,心情逐渐开朗起来。平时可以鼓励抑郁症患者,做一些平时感兴趣的事,使之从抑郁的情绪中走出来,缓解抑郁的情绪,从而达到治疗抑郁症的目的。

第二、心理治疗

抑郁症是一种精神疾病、心理疾病,因此,抑郁症的治疗需要从心理入手,了解抑郁性的病因、性质,消除患者的焦虑情绪,以正确的态度对待疾病,充分发挥患者的主动性与积极性,让抑郁症患者主动认识到,抑郁症这种疾病的危害,并且积极配合进行抑郁症的治疗。

第三、运动疗法

抑郁症的治疗可以采用,不同的运动形式,来减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使抑郁症患者精力充沛,增加平衡性及柔韧性,从而让抑郁症患者,早日摆脱抑郁的情绪,解除抑郁症的困扰。

第四、鼓励患者

抑郁症患者患上抑郁症以后,是需要鼓励的,医疗人员要引导和鼓励患者,使其与现实接触,并指导抑郁症患者,参加集体活动及简单的劳动,当抑郁症患者任务完成时,应给予真诚的赞赏,使其感到自己是对社会、家庭有用的人,让抑郁症患者恢复自信心,摆脱抑郁的情绪。

专家指出,抑郁症的治疗需要趁早进行,而且抑郁症患者在进行治疗时,一定要选择正确抑郁症治疗方法,并且积极进行治疗,从而早日摆脱抑郁症的困扰。

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