抑郁症可以运用饮食来进行辅助治疗，对于病情的恢复效果有着很大的作用。很多朋友可能都不知道该吃些什么食物可以有这种功效。下面就为大家介绍一下抑郁症吃什么食物治疗。
1、百合枣仁汤：取鲜百合，用清水浸一昼夜。取生熟枣仁，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。本品具有清心安神的作用，对治疗抑郁症、神经衰弱、更年期抑郁都有很好疗效。
2、龙眼枸杞粥：抑郁症患者可将龙眼肉、枸杞、红枣、粳米分别洗净，沙锅置中火上，清水加粳米煮开后，加龙眼肉、枸杞、红枣煮成粥。
3、葱枣饮：将大红枣，葱白七根，加水煎服，可治虚劳不眠。
通过上面所介绍的内容，大家对于抑郁症吃什么食物治疗应该有所了解了吧。希望朋友们在聊了之后，可以尽快的恢复健康。
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