胆固醇过高危害极大，是诱发心脏病等心血管病的根源。你不知道的是，胆固醇过高和老年抑郁症的关系也很密切。研究结果显示，胆固醇水平与老年抑郁症有关。

老年养生：胆固醇过高要防抑郁症

一项发表在《生物精神病学》的研究报告显示，血液中的胆固醇水平与老年抑郁症有一定关系，女性好胆固醇水平低易患抑郁症，而男性坏胆固醇水平低易患抑郁症。

研究对65岁以上的老年人进行了为期7年的跟踪调查，发现，老年女性高密度胆固醇（好胆固醇）水平过低的话，罹患抑郁症的风险较高。专家解释，高密度胆固醇水平过低的女性更容易罹患中风等心血管病，而中风会加大抑郁症风险。

而与女性不同的是，男性低密度胆固醇（坏胆固醇）水平较低的话，罹患抑郁症的风险较高。尤其是有抑郁症遗传基因的男性来说，如果坏胆固醇水平低更易患抑郁症。

专家指出，低密度胆固醇是男性的一个重要生理指标，但其正常值范围很小，水平过高会增加男性患心脑血管疾病的风险，而水平过低则会增加男性患抑郁症的风险。

全球医院网专家温馨提醒

之前有研究显示喝绿茶有助缓解老年抑郁症，因此，为了预防抑郁症发生，中老年人可以适量喝些绿茶。