1、老年人退休以后，并未离开社会。社会是不断变化不断进步的。为了要跟上时代，退休老年人如何学习？

答：上老年大学，回到社会生活中去开创人生第二个春天。为了防止老人脑细胞的萎缩。老有所学不仅满足了老年人精神生活的需要，而且提高了老有所为的能力，增强了老有所乐的情趣。

2、古语道：得神者昌，换神者亡。老年人怎样自养其神？

答：一是生活在现在；二是生活在这里；三是停止猜想，面向实际；四是暂停思考，多去感受；五是输入愉快的情感；六是我就是我；七是对自己负责。

3、为什么老年人把老年大学当作勤于学习的场所，又视为老年乐园？

答：上老年大学可以结识新朋友，克服了退休后的失落、孤独感，重新回到社会生活中来。老年大学的学员除上课外，还组织游园、参观、举办舞会、节日联欢等活动，老年人上老年大学自己感到年轻了，精神抖擞，老年教育使他们得到最有效的精神营养。

这是因为在老年大学集中精力学习，排除了过去愁病、怕老、无用、白活等消极的心理状态，消除了孤独，满足了爱好，挖掘了潜力，增强了幸福感和生存的价值，使生活更充实，更积极，促进了身心健康。