我们每个人可能都存在不同程度的抑郁症，抑郁症是我们身边普遍存在的一种疾病，相信大家也都不陌生了，很多人认为抑郁症并不是很严重，其实并不是这样的，抑郁症也是非常严重的一种疾病，下面我们先来看看抑郁症的饮食原则是什么?

抑郁症的饮食原则是什么?中医专家告诉我们，病人不能想怎么吃就怎么吃，要重视抑郁症饮食原则，患者应该食用高热量、高维生素、高蛋白、清淡的食物。还要注意多吃一些绿色蔬菜及新鲜水果，用以补充患者足量的维生素及微量元素。病情大多都可以通过抗精神药物控制，但是对于患者的饮食而言，一定不能过饥或者是暴饮暴食。具有被害妄症状的患者不但要劝其吃饭，还应提供密闭包装食品，有条件的可让家属提供符合口味的饮食。须遵医嘱，合理供应。

除此之外，大家要进行忌口，抑郁症的饮食忌口一定要遵循科学。抑郁症患者避免食用一些辛辣及刺激性饮食，禁烟、酒、茶、咖啡等，防止抑郁症的诱发。抑郁症患者的饮食方面，需要注意的地方还是很多的，因此在对抑郁症患者护理的过程中一定要注意这些方面的问题，防止抑郁症的复发。

在看过上面抑郁症的饮食原则之后，相信大家也应该知道抑郁症患者应该如何正确饮食了吧，这里建议大家，为了我们今后能够更加快乐的生活，大家平时还要保持好的心态，只有这样才能够早日康复。