随着社会经济的飞速发展,人们各方面的压力也逐渐加大,带来很多不便,抑郁症就是其中之一,由于平时大家忙于工作,不能及时的发现和治疗,严重的有自杀的倾向,建议大家听听专家介绍的抑郁症的典型的四大症状:
1.不明原因地感到悲伤
短时间内变得心情不好,消极悲观,遇到什么事情就会异常的紧张不安,总觉得这样的生活很没意思,整天闷闷不乐,自己也不知道是什么原因,有时候还不愿意和别人交谈,比以前说的话更少,而且还特别的敏感,总认为别人说的东西和她(他)有关。
2.对什么都失去了兴趣
就连平时的小爱好都会觉得很无聊。感到自卑,否定自己的能力和价值,觉得自己没用,生活中的一些小事情完成的质量都不如以前了,对生活失去信心,内心总是充满自责感和焦虑感,内心十分的痛苦和纠结,又是觉得自己被别人都孤立了,很无助。
3.夜里睡不着
心理会想很多事情,接着带来持续的不安和焦虑,而且多梦,食欲减退、体重减轻,性欲下降等症状。
4.没有工作激情
工作效率明显下降,记忆力大不如从前,精神不振,整天心不在焉,度日如年,甚至觉得活着再也没有意思,有想过以自杀的方式来结束自己的人生的念头。
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