核心提示: 节食减肥，当一个要想减肥而采取急剧节食做法时，可以会现出抑郁症状，导致抑郁症主要是机体内某些维生素和矿物质缺乏; 食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。

大家可能会觉得抑郁症不常见所以并不需要去注意，但是不得不说的是在如今的社会上，这个疾病的发病率已经在逐渐上升了，这意味着什么，相信不用我再去多说了。现在我们最需要做的就是做好预防措施，但是在此之前也不要忘了先认识一下发病原因哦。

1、药物副作用，服用治疗高血压、心律不齐药物等时，可出现抑郁症状。

2、甲状腺功能减退，甲状腺功能异常是引起抑郁症的主要原因之一，可使人体重增加、疲倦等。

3、脑部荷尔蒙化学物质失调，也会令情绪受到影响，引发抑郁症。

4、糖尿可导致乏力、疲倦、失眠等抑郁症状。

5、节食减肥，当一个要想减肥而采取急剧节食做法时，可以会现出抑郁症状，导致抑郁症主要是机体内某些维生素和矿物质缺乏; 食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。

6、缺乏运动，过于认为妇女忙于家务，缺乏运动，导致抑郁症，研究表现，缺乏运动也会使男子患上抑郁症。

7、阳光不足，有些人对褪黑激素十分敏感，缺少阳光时，就会引发抑郁症。

或许你觉得预防和病因并不无关联，所以并不需要去了解，但是如果我们对抑郁症不了解而盲目进行预防的话，效果是比较差的。最后，如果你还有想要了解的，可查阅我站资料。