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爱情强迫症该怎么办?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月10日

  强迫症是一种强迫观念和强迫行为为主要表现的一组神经症。强迫症患者一般过于紧张和自查,十分痛苦。爱情强迫症主要表现为强烈的嫉妒心、疑心,不能忍受对方多和别人多说话或过有任何亲近的举动,并会因此而感到极为失落和不满,这会严重影响两人的感情生活,影响患者个人的身心健康。那么有爱情强迫症有哪些表现呢,爱情强迫症该怎么办呢?

  1、信任对方,给对方足够的个人空间。爱情强迫症患者不相信对方,每当对方不回信息、不接电话,他们就会想很多;在得知爱人以前的事情后往往揪住不放,不断以此为争吵点使双方关系处于紧张环节。其实爱情是建立在互相信任的基础上的,如果彼此不信任又怎能组建以后的家庭,同时爱情需要给彼此足够的空间,要学会给彼此自由。

  2、放弃大男子主义,学会赞赏女友。男人让女人相信自己行的方式有两种:一、展示自己的优点;二、否定女人的优点。因此患有爱情强迫症的患者要适当放弃自己的大男子主义,学会在肯定自己的同时,多加赞扬自己的女友,毕竟任何人都喜欢听称赞的话。

  3、付出要有回报才行。付出不求回报。这种想法也许让人觉得非常伟大,但其实是一种很深的自恋。有这种想法的人其实没有看到对方的真实存在,他是自顾自地付出。他的付出是他自己的需要,未必是恋人的需要。付出是他们价值感的重要来源,是他们的强迫性习惯,想让他们不付出,反而成了难题。有时还隐含着这样的信息--我既然已经做得这么完美,我是问心无愧了,那么我们的关系中再有什么问题,都不是我的责任,而是你的责任了。

  以上是爱情强迫症的几点解决办法,希望对有类似症状的朋友有帮助。爱情是一门学问,可以让人学会沟通、理解、欣赏他人及与如何愉快地与别人相处,恋爱中的人请多给自己一些自信,多给对方一些欣赏鼓励,这样就可以减少爱情强迫症的发生。

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