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如何摆脱强迫症 方法在这里

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月10日

  强迫症说陌生也不陌生,说熟悉也没几个人熟悉。生活中我们可能见过很多强迫症患者,可能自己有时候也有强迫症自己都没发现。那么,如何判断强迫症?你知道多少?大家都知道,如果不能及时发现自己患病,就可能会导致病情加重,对自己的身体危害很大,对后期的治疗带来很大的不便。下边我们来看看强迫症的症状吧,这样可以帮助你早期认识强迫症!

  1、强迫情绪:具体表现主要是强迫性恐惧,这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,或担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。

  2、强迫观念:强迫观念是强迫症的核心症状,最为常见。明知某些想法和表现,如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的,却引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。

  3、强迫意向:具体表现是内在驱使、内在冲动,即感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。强迫症有哪些症状?强迫意向具体表现在,如想杀妻、灭子、捣毁家用电器,或在公共场合吻陌生女孩等,但不会真正付诸行动,仅是一种意向而已。

  4、强迫行为:屈从性强迫行为,如反复检查煤气是否关好;对抗性强迫行为,反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为;强迫性仪式动作,进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等;还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。

  如何判断强迫症?如果你发现自己有以上类似的症状,请不要忽视,你可能是得了强迫症。治疗强迫症,必须从自我做起。如果你自己都不知道强迫症是什么样的表现,判断不出来自己是不是得了强迫症,你又怎么能早期去治疗呢?因此学会判断强迫症至关重要!

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