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强迫症要如何治疗比较好?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月30日

全球医院网2011-04-13我要评论

强迫症怎么治疗好?您最关心什么?

我们最关心的是那些我们最不想要的症状,在这过程中,由于我们与排斥的东西过于亲近,终将在生活中活出这些东西,任何人如果排斥任何法则,就必然会活出这些法则。阴影使我们生病,因为它正是健康所需要的东西,面对阴影是我们健康,阴影使我们不诚实,而疾病使我们诚实,症状使我们诚实面对原本被压抑的部分。我们需要的不是改变,而是观看的能力,每一个价值判断都会使我们受制于形式世界,而导致执著。

起因一定会有一些个体差异,很可能会有一些很不符合常理的个体化的原因,需要咨询师相当的敏锐和丰富的经验。当问题很微妙的时候,过来人的经验比刻板的方法更有价值,积极寻求帮助!

强迫症怎么治疗?好的开始是成功的一半!

内心的平静和放松是好的开始,忙碌和充实的生活对恢复很有好处,如果你没有真正明白强迫体现了那种自然规律,情况可能还会有反复。在强迫的初期及时解决问题很有必要,事情并不一定像我们想象的那样自然会好起来。不要有太强烈追求尽快彻愈的意向,这样往往会急于求成,适得其反。一个压力合适的生活氛围对于一个人的恢复很重要,看能不能创造这么一个氛围。为自己活着,别压抑自己,强硬一些,不要太关注别人的评价,考虑自己的感受,死要面子活受罪。

强迫症怎么治疗好是大多数患者最关心的问题,这说明大家对强迫症是十分重视,对自身的心理健康十分关注,不过仍有不少人,虽然身患强迫症仍不知危机,整日重复着思想和行动,习以为常,殊不知大难降临,面对强迫症希望每个人都能用积极的心态去对待,早日治疗顽疾。(责任编辑:半山枫叶)

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