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好象得了焦虑症 咋办

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月11日

好象得了焦虑症 咋办

核心提示:好象的了焦虑症,怎么办? 想办法让自己轻松,减少自己的压力,多听音乐,或者借助医生的方法……呵呵……


想办法让自己轻松,减少自己的压力,多听音乐,或者借助医生的方法

是有點焦慮的 你越是害怕就越是會注意它 如果不快點轉移情緒 可能會讓你現在的狀態加重焦虑症的解救?

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