其实现在只是没注意到其实以后用钱的地方很多以后买东西前先想想这个买了到底有用没自己是不是真的很喜欢然后再决定买不买
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强迫症,焦虑症怎样去掉?
调整心态喽,多多运动喽……更多>>
如何走出考试焦虑误区
考生在考试中过度紧张的心理状态,心理学上称之为考试焦虑反应,会影响考试成绩,怎样防止和克服考试焦虑,对考生来说便是一项十分重要的任务。 轻度的考试焦虑反应有:肌肉紧张、心跳加快、血压升高、出汗、手足发冷、内心苦恼、无助感、担忧、胆怯、自感否定等。重度的考试焦虑反应有:坐立不安、头痛、头昏、无法集中注意力、思维阻滞等。以致产生逃避考试的行为。因此,防止和克服……更多>>
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