大学生就业难越来越成为一个严重的社会问题，有的大学生因为找不到合适的工作而患上了就业恐惧症，大学生要合理认识这类疾病，以轻松的心态来看待就业。

记者采访了多家单位的招聘人员，他们坦言，那些战战兢兢不能展示自己优势的应聘者是他们首先淘汰的对象。但他们同时认为，如今的学生大都很老练，根本看不出没有社会阅历的样子。

陈晴的同学告诉记者，“她是个很常见的那种女学生，成绩在班上居中游，平时表现也不太出众，但心气较高，生活在梦中，梦想自己和最帅最酷的男生谈恋爱，梦想自己有最理想的工作。但找工作并不顺利，就渐渐摧毁了自己的信心。现在她都变得有些神经质了，找工作是又想又怕。”

陈晴所在学校的就业指导老师王老师认为，陈晴找工作曾经经历了失败，但又不得不继续去找工作，去面对更多的失败，逐步积累成一种心理恐惧。她认为，消除这种心理恐惧，最关键的是要把失败看成一件正常的事情，要从失败中总结出经验来，要明白正是自己的紧张导致了失败的结果。要自己进行调节，以轻松的心态看待就业。

王老师说，现在的大学生想找到理想的工作岗位难度不小，应该根据自身实力准确定位，调整自己的目标。不要因为自己设置的目标太难达到，使自己在找工作之前，就已经注定结果会是失败的，进一步打击自己的信心。最好先就业，等积累必要的工作经验和社会阅历之后，重新进行选择。

就业是大学生们一道绕不过去的坎，这其实也是成长过程的一个部分，可以帮助大学生增强心理承受力，正确的对待就业问题是大学生们目前需要做的。