焦虑症与白领的不解之缘，焦虑症在白领人士之中非常多见。因受了老板批评而委屈难过，经常会因为工作压力大、人际竞争压力大等一些原因，使自己每天都处于高度紧张之中。或长期工作劳累，或遇到一些应激事件，也可能由于感情问题悲伤不已等而逐渐出现紧张、头晕等症状，逐渐成为慢性病症。

焦虑症常见的类型有惊恐发作和广泛性焦虑障碍等类型，惊恐发作又称间歇发作性焦虑，它的特征是严重惊恐的反复发作，每次发作不局限于任何特定的情景和环境。发作焦虑、惊恐可能在开车时、也可能在办公室，症状因人而异，可能是心跳过快、胸口疼痛、头昏，也可能感到恐惧，觉得要死了、要发疯，甚至失去控制，在几分钟到半小时后，常不治而愈。

还有一类病人，总怕自己或家人遇到什么不好的事，每天上班忧心忡忡。患者总感到紧张、肌肉发抖、出汗、头晕、胃部不舒服等，但医生对他进行的躯体检查却无结果。这类病人患的是广泛性焦虑。还有其它的焦虑症类型，如恐怖性焦虑障碍等。

焦虑症的发作与个性特征有关，总有不安全感、易紧张、过于敏感、脆弱等个性特征是焦虑症发作的基础。 焦虑症的治疗需一个较长时期，除用药物、心理治疗控制焦虑症状外，改变个性特征及家庭关系也是必要的。不能三天打鱼、两天晒网，症状严重了，看看心理医生，好些又不治疗，常迁延数年，连自己都对治疗失去信心。

要是患有严重的焦虑症，要及时的与心理专家沟通，对症治疗达到最佳的治疗效果。