强迫症就是一种严重的心理障碍，在出现了强迫症的症状之后，就会有强制行为的情况发生，很多的事情就会在强制的情况下进行，这对于患者的身心健康来说伤害是相当严重的，到底有什么样的办法可以治疗强迫症呢。

治疗强迫症的办法：

1、兴趣替代：当强迫观念反复萦绕在脑中时，不要一味的对抗，试着用自己喜欢的事物来进行替代，如接下来的出游计划，某样美食的烹饪方式，刚出生的可爱小动物等。用这些放松的事物替代不安情绪，学会主动遗忘，渐渐地就会成为一种习惯。

2、心理辅助：心理疾病的诱因大多比较复杂，在面对这一类疾病的时候不可大意，要积极寻找病因，在治疗中多与治疗师沟通，在其帮助下发现分析自身的心理矛盾，针对病灶，实施思维阻断或暴露反应，让患者逐步面对让自己紧张不安的情景，反复练习。

3、丰富生活的内容：胡思乱想往往发生在人比较空闲的时候，所以要恰当的让自己忙碌起来，这种忙碌不是指那种工作量的增加，而是要发展自己的兴趣，阅读、瑜伽、茶艺、插花等休闲活动。避免让自己陷入悲观、焦虑、郁闷等心境中，学会让自己快乐也是一种保健方式。

4、药物治疗：患者单纯依靠外部干预往往很难摆脱强迫症的纠缠，重度的患者仍需要药物的帮助。中医已越来越成为大家比较青睐的疗法，中药安全且无副作用，是大家公认的观点，我院经多年研究配制的纯中药制剂“平虑解迫安神剂”治疗强迫症，结合心理疏导，效果极佳，是治疗强迫症的最好选择。

强迫症的危害主要有以下几点：

一、强迫症患者性格暴躁、好胜、任性、自制能力差等，少数患者还有精神薄弱性格，自幼缺乏自信，胆小还怕，遇事犹豫不决，总想追求完美。由此可见，重度强迫症会对患者的日常工作生活造成很大的负面影响。

二、遭遇强迫症困扰的人群内心受困扰，生活质量受影响，有部分严重的患者痛苦无助会转化为继发性抑郁，极端的会导致自杀。此外，强迫症又是神经症中非常难干预治疗的一种病症。患者都是从小就形成的一种固化观念和思维模式，很难加以改变。

三、强迫症患者常出现不可思议的想法和具破坏力的自恋性幻想，如萌生仇恨、敌意、施虐、死亡等攻击性冲动。

四、重度强迫症患者常会怀疑自己行为的正确性，并由此产生焦虑、忧郁;脑中会情不自禁的出现对立的意向，迫使不断的反复回忆，不受控制的反复思考。

五、按照强迫症性格特点，他们因为重复繁琐的工作过程，无法在工作中产生愉快和满足的体验，相反容易悔恨和内疚。

以上的内容大家了解的应当相当清楚了，强迫症的病因是应当引起各位朋友关注的，而且要注意减少自己身边的病因，我们只有深入的去了解强迫症，才可以更加轻松的应对强迫症这种疾病，而且平时的心态也要注意调整。