现如今天生活节奏过快,而且工作压力过大,很多的人已经出现一些心理方面的问题,而焦虑症就会在这个时候出现,困扰着我们的生活以及工作,影响着我们的健康,那么是什么样的病因诱发了焦虑症的发生呢,往下看了解一下吧。
焦虑症的病因:
1、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。
2、个人内部的各种冲动、欲望,与自我难以调和,反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的焦虑症产生的原因。
3、认知过程,或者是思维,在焦虑症产生的原因中起着极其重要的作用。
4、躯体疾病或者生物功能障碍在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由此引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等。
5、超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己,因有不道德的念头而厌恶自己。
6、在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。由于应激行为的强化,在某些情况下会出现刺激反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放,持续紧张、心慌等,影响到后续行为,而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱则对以上过程有放大作用。
焦虑症的危害主要表现有四点:
1、降低人的生活质量。焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍,可导致多种身体疾病,如:高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁。
2、可能遗传。目前的研究发现,焦虑和抑郁在遗传、生化、免疫、内分泌、电生理和影像学等方面既有联系又有不同,但二者都有遗传潜质。
3、影响身高。焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米,将来身高超过1。57米的可能性要减少2倍,身高超过1。62米的可能性更会减少5倍。
4、伴发躯体不适症状。连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。
焦虑症是由很多的因素诱发而成的,希望朋友们可以把以上的这些内容重视起来,在我们出现了焦虑症的症状以后,要注意进行一些心理方面的辅导,可以帮助到我们缓解焦虑症的症状,还可以通过运动来让自己得到缓解。
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