人格障碍的起因与患者的成长环境、家庭背景、社会遭遇等密切相关。对于人格障碍的治疗，严格来讲没有有效的医治方法，但是通过心理训练和有益的教育方法下可以起到积极的性格改变作用。

1.读书训练法

读书学习的作用，是使人知书达理，明辨是非，心胸开阔，陶冶情操，故具有加强思想道德修养，纠治心理行为控制不良的功能。大量生活经验和临床观察资料表明，一般情况下，一个人的思想道德修养水平与本人的文化知识水平呈现正相关。读书学习使人文化水平提高，有助于明察达理，增强心理行为自控能力。本类心理缺陷者应该多读些哲学、逻辑、政治思想修养方面的书籍，并且经常对照自己的行为，理论联系实际，加以改正。

2.兴趣培养法

鼓励和指导本类心理缺陷者培养一种或多种适合自己心理特长的兴趣爱好，亦是一种良好的心理训练方法。这种兴趣爱好必须是品格高尚，层次较高，具有陶冶心灵、转化心理行为，有助于较高的人生追求和情趣的项目，如弹琴、绘画、文学创作、舞蹈、歌唱、集邮、体育锻炼等。要求他们全神贯注，除了必要的学习工作外，坚持学习，钻研提高，作出成绩。同样要求放弃一些原来低级趣味的兴趣或游乐活动。一方面从高尚的兴趣爱好中得到启迪，净化心灵，提高心理认识水平和追求高层次的人生理想抱负。另一方面分散和发泄过剩的精力和注意力，有助于身心健康和塑造较好人格品质。

3.提高心理认识训练法

心理发育不良和心理幼稚化常常使人心理需求水平低下，缺乏正确的人生动机，难以形成符合社会需要的人生观，表现心理认识水平低下，这是不良行为和犯罪的心理基础。方法有加强社会化学习、培养独立生活能力、阅读名人传记、接受高层次教育、出外旅游、参观访问，扩大视野，培养独立思考能力，通过自我分析，作出符合社会道德行为规范的结论，确立正确人生观，并为此奋斗终生。

4.自我情绪调节法

学会调节和控制自己情感活动的能力。情绪无法自控，难以保持心理平衡，这是本类心理缺陷者的通病。因此学会主动的自我情绪调节方法具有重要的心理意义。具体要领是：大喜时要抑制和收敛;激怒时要镇静和疏导;忧愁时要释放和自解;思虑过头要转移和分散;悲哀时要娱乐和淡化;惊恐时要镇定和坚强;恐怖时要支持和沉着。目的是使情绪的钟摆周期始终处于中位线附近，保持心理平衡状态。

丰富知识面，陶冶情操，开阔心胸，提高心理素质，自我情绪调节，提高自身修养等是促进人格向更高层次转变的有利因素，持之以恒，修身养性对人格障碍治疗可起到积极的效果。