有些人看似多愁善感，平时经常会担心这个担心那个。天气不好，情绪就变得低落，而且焦虑的情绪会变本加厉。精神健康网专家指出，这一类人之所以总是生活在焦虑与愁绪中可能是因为被强迫性焦虑控制。

　　强迫性焦虑可以算是强迫性神经症的一种症状类型，患者会担心日常生活中的一些事情，比如担心他们的孩子会生病，并且会特别注意疾病的病菌，比如他们的孩子身上的感冒病毒会大批滋生等。

　　与此同时，他们还会为一些不存在的事情担忧，如他们无缘无故地担心家里会来什么坏消息、担心父母的身体、担心课堂上或半夜里会去上厕所等等。

　　强迫性焦虑与普通的焦虑情绪最大的区别就是，患者担心、焦虑的内容一般是虚构的，而且对这些想法，病人自己认为是不合适的，是不应该出现的，但就是控制不住自己的思维。

　　这种强迫性情绪的产生可能与患者以往的生活遭遇有关，也有可能与其本身的人格特点有关。要对强迫性焦虑这种非正常情绪进行控制可以采取包括自由联想、释梦、催眠疗法等方法在内的精神分析疗法。