在我们周围很多强迫症患者会说自己没有强迫症，也不会太注意！但是到医院检查，却被诊断出强迫症！为此专家教您测试强迫症的技巧，希望通过这些技巧让那些患者更加知道事情的严重性！

　　同时专家提醒患者根据最近一周以内的下述情况和感觉进行评定，评分标准分为5级：没有评为0分;很轻评为1分;中等评为2分;偏重评为3分;严重评为4分。

　　评分方法：将各条目的分值相加，根据我国的正常值标准，总分超过20分，应考虑有强迫症的可能，建议您到精神科作进一步检查确诊。

　　1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋;2、忘性大;3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;4、感到难以完成任务;5、做事必须做得很慢以保证做得正确;6、做事必须反复检查;7、难以作出决定;8、反复想些无意义的事;9、注意力不能集中;10、必须反复洗手，点数目;11、反复做毫无意义的仪式动作;12、常怀疑被污染;13、总担心亲人，作无意义的联想;14、出现不可控制的对立思维、观念。

　　如果患者符合上述描述的比较严重的一定要去医院及时的治疗，让医生帮您尽早恢复健康！如果还有什么疑问一定要及时的咨询专家，专家很乐意帮您解决！