随着强迫症发病率的不断上升，大家对强迫症的防治和警惕性也逐渐多了起来。我们要想防治还需要从做好强迫症的自测开始，做好强迫症的自测可以帮助我们更好的了解自己，一旦发现异常及时进行调节是一件非常有必要的事情。那么强迫症自测怎么进行呢?强迫症的自测需要患者注意很多方面，下面小编为大家详细介绍。

　　强迫症自测怎么进行?强迫症的自测依据主要有以下几点：

　　一、患者会出现反复的神经症：强迫症主要由于人们的心理变化而引起的，而人们长期处于这种情况的话，会导致了恐惧的情绪出现，并且经由大脑的中枢不断的向自身传递了不安全的信号，所以是非常不利的。

　　二、重复做某些动作：对于患者来讲，一开始病情轻的话，所重复的一般是某些动作，以此来缓解自身的焦虑和不安，但是发展成为强迫症的话，就会出现了固定的动作，并且一定要做完才可以。

　　三、强迫衣物清洗：虽然强迫衣物清洗是强迫症最常见的动作，但是对于重度强迫症来讲，有些患者不单单是强迫自己反复的清洗，有的时候还会要求其他人也跟一样，一定要清洗干净才可以。

　　四、反复性的检查：对于强迫症患者来讲，如果要出门的话，在之前会反复的进行检查，门窗是否已经关好?东西是否已经带齐了?等等一些事情，而且对于门是否关上也要检查好几遍才放心，浪费的时间是非常多的。

　　强迫症自测依据就是强迫症的症状，当强迫症发作之后患者需要及时开始治疗，这样看来及时进行强迫症的自测是一件非常有必要的事情。做好强迫症自测可以更好的帮助患者及时康复和稳定，因此对于大家来说进行强迫症的测试是一件不容忽视的事情。如果您还需要了解更多的话，可以在线免费咨询专家。