焦虑症怎样医治效果好而且没有任何副作用，相信这个问题是患者共有的疑问。没有得过焦虑症的人估计难以体会得到患者的那份痛苦，他们不仅要承受精神上的煎熬，往往还要经受肉体上的折磨。针对焦虑症怎样医治这个问题，我国传统中医理论有着独到的见解，下面就为患友们介绍几款中医辨证施治焦虑症的药膳，希望能帮助到病痛中的你。

中医焦虑症怎样医治？根据焦虑症的类型和不同的表现，可以分为以下几种食疗秘方：

１.当肝气郁结乘脾胃，就可以出现容易腹泻、恶心呕吐等；

① 这种状态采用的饮食以平和为主，主要让病人先恢复正常的饮食状态；

② 以粥品较为理想，且采用清淡的大米或小米粥，本人在临床使用的体会以大米粥较为理想，不宜太稀太稠，少少频饮；

③ 可以食用山药、白扁豆，薏苡仁等，煮汤或熬粥均可；

④ 可以用生姜片含于口中，或加入菜品中；

⑤ 不宜过于油腻的食物。

２.心脾胆虚的时候，可以出现多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等；

① 这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。

② 可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等；

③ 这些人可以适当用药物进补，如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥喝。