大家也都知道焦虑症是一种困扰着很多患者的精神障碍。而且在我国的发病率极高，而焦虑症患者常常会感觉到焦虑、恐惧、紧张情绪。无论是在生活中还是学习上对患者的影响是很大的，而焦虑症的治疗是很重要的，都是离不开日常护理的，正确护理很重要，对病情的恢复也是很有帮助的，那焦虑症的护理措施有哪些呢?就跟专家一起来看一下吧。

在此，专家介绍焦虑症的主要护理措施具体如下：

1、加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为，这也是焦虑症的护理方法之一。

2、对于焦虑症护理这一问题，而对病人焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。

3、教会病人掌握 森田疗法的理论和方法，必要时可亲自带领病人去体验，这也是焦虑症护理措施之一。

4、对于护理焦虑症这一问题，也表现在松弛疗法的应用对焦虑症状有帮助。要掌握一些具体的方法，以指导帮助病人。

5、对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视，大家一定要及时的护理焦虑症这一疾病。

6、最后焦虑症的护理方法也表现在植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。

上面介绍了焦虑症的护理措施，希望能对你有所帮助。而由于焦虑症病人的心里焦虑和躯体不适，病人烦躁，注意力不集中，不能安心地去做一件事情，或完成一项简单的工作。因此，为病人安排的活动内容，原则上要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度。