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焦虑症的自我测试

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月30日

你是否知道自己有没有患有焦虑症呢?焦虑症的患者最大的感觉就是经常在没有任何先兆的时候,没有理由的感到焦虑心慌。焦虑症严重的患者还会出现世界末日的感觉,会不由自主的感到害怕。大家不要轻视焦虑症,这是一种产生很多负面情绪的疾病,经常会在你不经意的时候,让你患上其他的精神类疾病的,所以我们要做好预防措施,远离疾病的干扰。那么下面就来测试一下自己是否存在焦虑症吧!

焦虑症的自我测试

1.一旦遇到挫折的时候会有一种不安和忧虑的感觉。

2.你不能够忍受噪音的影响。

3.你会被生活中的小事而激怒。

4.你会为一些小的毛病会经常感到烦恼。

5.朋友到你家玩,你会为此准备很长的时间。

6.在睡觉之前,你会检查好几次门窗是否锁好。

7.在外出工作聚会或者开展社交活动时,你会感到很紧张。

8.如果别人取笑你,你心中会惶惶不安。

9.在社交场合中,你经常会觉得面红耳赤。

10.你会很害怕认识新朋友。

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