随着人们对自我健康的关注逐步提升，各类医学常识的普及活动也陆续在书刊、电视和网络等各类媒体上展开。然而，有些人在看了一些疾病介绍后一段时间，身体上竟也会出现一些跟书中的病状描述很相似的表现，那么这种情况是不是就是疑病症状呢？

有为青年受疑病症困扰郁郁不乐

大学刚毕业的陈晓，前不久在一篇杂志上读到了一篇有关眼肌无力的科普文章，当时并没有在意。可最近一段时间以来，他总是感觉眼睛在朝上方看的时候，眼皮上翻得有点儿慢。但是周围人却认为一点都没有下垂的迹象。

陈晓不放心，到眼科医院进行了检查，医生也没有发现什么问题。可陈晓还是担心自己年纪轻轻就罹患眼疾，以后再也无法正常的上班和生活，因此整日忧心如焚，惶惶不安。最后经医生提醒，陈晓来到精神科进行咨询，被确诊患上了疑病症。

医学认识存在误区让人空受煎熬

心理专家表示，疑病症是一种现代人较为常见的心理疾病，陈晓的这种疑病症状是典型的受到不良外界暗示所产生的疑病心理。

在与陈晓接触后，心理医生发现，陈晓性格偏敏感、多疑，同时他又具有较高的文化程度，使他有能力根据医学杂志上的描述来进行自我检查。然而，陈晓毕竟没有专业医学知识，这种单纯的照搬医学常识，机械地与自己对号入座，产生了不良的自我暗示，这是导致陈晓“感染”疑病症的主要原因。

预防疑病症需做到不要“太爱”自己

心理专家表示，疑病症的发病，主要是源于患者对自身健康的过度关注，因此想要预防疑病症这类心理疾病，在平时就要杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯，无根据的担心疑虑，本身就是一种不良的心理因素，是诱发多种身心疾病的导火线。

此外，不要过度关注有关医学卫生的书刊和其他宣教资料，这是疑病症预防的关键。同时，要克制自己有一点不适就四处投医问病的习惯，除非确实有某种疾病才接受必要的医学诊治

心理专家表示，疑病症是一种心理疾病，症状轻微的疑病情绪通过自我调节可以得到改善，不过如果已经严重影响到正常的生活，就需要立即进行专业系统的心理治疗加以控制和治疗。