十一是一个结婚的高峰期间。毕竟十一期间时间充裕，来宾有时间参加婚礼，而新婚二人也有更多的时间来准备婚礼中的细节。

但是在这即将到来的重要时刻，很多未来的新婚夫妇却患了婚姻恐惧症，这该怎么样应对呢？

出现恐婚症状的男女比例大致持平，只是在恐惧的内容上各有不同。男性恐惧的内容比女性要多。

一般情况下女性担心的是婚后短期的、当前的家庭生活，其中包括和公公、婆婆、小姑及其他家庭成员关系的处理和协调；因为不会做家务，而担心别人挑剔自己。

1、我们要找出我们所恐惧的原因，就是说我们恐惧的是什么？

2、我们不如多多到对方家去做客，在生活中去了解他们的各种情况，给适应婚姻做一个辅垫和准备。还可以请教你的父母，因为他们最了解你，他们可以给你一些生活的经验和建议。

3、如果是担心婚姻能否长久的，这就需要你们互相交流了，以打消顾虑了，双方的交流可以从以下方面进行：交流时要承认人不可能十全十美的，自己和对方的优缺点各是么，大家能做什么改变，很难改变的又如何去适应。

４、还要善于发现对方的优点和包容对方，在生活中关心对方和尊重对方，使爱情之树常青。

除却血缘关系，婚姻是人一生最为牢固的社会关系。步入婚姻的殿堂，确确实实有非常多的不定因素，同时这些不定因素也会为我们能带来非常多的麻烦。我们最应该做的是拿出勇气来面对和解决它。适应新的婚姻生活。