简单的说：强迫症＝正常的心理现象＋摆脱。

　　强迫症，是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。

　　强迫症的本质：

　　是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。

　　边缘心理强迫症？边缘心理强迫症你知道么？边缘心理强迫症你了解吗？心理强迫症的定义：

　　延伸阅读：

　　强迫症成因
　　强迫症成因？强迫症成因你知道么？强迫症成因你了解吗？遗传因素、强迫性性格特征及心理社会因素均在强迫症发病中起作用。一、遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。二、性格特征：1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、……更多>>

　　克服强迫症的方法
　　5、有酒精依赖或物质滥用的朋友、有严重错觉和妄想的朋友、以及有严重抑郁症的朋友不适合以上疗法。 　　4、由于这种疗法短期内会使人更加焦虑和痛苦，所以必须有足够高的治疗动机和改变的决心，要作好"忍受暂时的痛苦，带来长久的解放"的思想准备。 　　3、整个过程中的认知调整是防复发和保持长期疗效的关键。 　　2、暴露的频率要足够多，每次暴……更多>>