精神分裂症吃什么一直是医患人员所最为关心的问题，因为饮食对于患者的身心健康有很大的影响，必须加以注意。一般认为，精神病患者的饮食适宜多吃一些清淡的、静心安神、除躁滋补的食物。那么，现实生活中，到底精神分裂症吃什么有助康复呢?

1、莲心3克，研末，大枣10枚煎汤送服，每日1次，饭后服。适用于精神分裂症情绪焦虑、时而躁狂者。

2、枸杞子280克，猪心1个，洗净，切成小块，同放入油锅内炒熟，加食盐、味精调味。适用于精神分裂症烦躁不眠、心悸易惊者。

3、黑木耳30克，用水浸泡发开，加豆腐300克，核桃7个(去皮)，用水炖熟，连汤服食。适用于精神分裂症形瘦面红、五心烦热、大便干结者。

4、苦瓜300克，切丝，加清水急火烧沸，换汤出苦味。瘦猪肉150克，切片，油煸后，入苦瓜丝同炒，加调味食用。适用于精神分裂症狂暴无知，便秘溲赤者。

5、生萝卜200克，洗净切丝，浇上香麻油，加精盐、味精少许，拌匀，分次服食，一日内食毕，连日服。适用于精神分裂症躁狂多怒伴大便秘结者。

6、石菖蒲10克，猪心1个，切开洗净，加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。适用于精神分裂症情感淡漠、目瞪如愚、傻笑自语者。

心理专家指出，精神分裂症吃什么不能一概而论，除了禁食辛辣、有刺激性的食物外，只要饮食合理，营养全面的饮食餐单都有助于调节患者的病情。