生活中经常出现孩子不爱上学的现象，大多数家长不以为然，认为这只是孩子在偷懒，实际上孩子可能是得了上学恐惧症。那么孩子得了恐惧症怎么办呢?

可以从以下几方面做起：

1.家长不要去斥责孩子。孩子害怕上学不愿意回校，家长千万不要随意责骂孩子，一定要主动跟孩子沟通，耐心地倾听孩子的烦恼，多安慰和开导孩子。但也不能一味纵容孩子，尤其不能用金钱、物质奖励去刺激孩子学习;

2.摆正态度，多与孩子沟通，引导孩子稳定情绪、鼓励其调整心态，克服对开学的恐惧;

3.家长要早做准备，督促孩子按照上学的作息时间调整生活节奏，帮助孩子逐渐改变假期里不良的作息习惯，使他的生活节奏慢慢地转到正常的轨道上来;

4.假期里定期检查孩子的作业，也可以给孩子布置一个新学期计划，使孩子产生上学的自豪感和荣誉感，增强上学的欲望;

5.另外，学校方面也要做好学生的思想工作，不要一下子给学生太多太重的学习任务，让学生重新适应学校的学习生活。学校在开学之初，要循序渐进地布置功课，可以通过举办交流假期感想的班会等唤起学生对班级、对学校的归属感;

此外，专家提醒广大家长，在假期里不要让孩子太散漫太放纵，要适当地让孩子参加一些学习活动，在上学前要引导孩子做好重新面对紧张的学习生活的心理准备。

如果孩子害怕上学家长也不要着急，多与孩子进行良性沟通，不要随意的打骂孩子，询问孩子不爱上学的具体原因，做好思想工作，帮助孩子解决好这一问题。