幽闭恐惧症也是恐惧症的一种，然而，很多人却不了解这类心理疾病，更有甚者患上了幽闭恐惧症却不自知，那么，怎么检查是否得了幽闭恐惧症呢?

幽闭恐惧症的自我诊断：

1、当进入某一特殊环境(如：商店、剧场、电梯、公共汽车、火车、黑暗等)时，会不自主产生恐惧感。

2、总担心会发作某种病症、失去控制、昏倒，而又无法逃离现场。

3、一旦处在恐惧环境之中，就害怕出事，不自主地想逃避，如若不能实现，就会心慌心跳、呼吸气促、出冷汗、头脑混乱、手足发抖、肌肉抽动，甚至昏厥。一离开恐惧环境，就自行恢复正常。

在医学诊断上，幽闭恐惧症一般包含下列几个诊断法则：

1、一旦处于恐惧情境之中，几乎必然能引发立即性的焦虑反应。

2、患者能理解自己的恐惧是过度而不合理的。

3、患者会逃避该情境，或强忍痛苦与焦虑来面对。

4、这些逃避行为、预期性焦虑、身处其间时的痛苦，已经严重到干扰患者的常规生活、职业功能、社交活动。

5、患者若未满十八岁，有症状的时期须至少六个月。

6、这些问题不能以其他的精神疾病做更好的解释。

治疗恐惧症要趁早，及时准确的对自身进行检查，争取做到早发现，早治疗。恐惧症并不可怕，一定要有信心才能更好的接受治疗。