当前有很多的朋友受到了强迫症的困扰，这种疾病是心理疾病的一种，也是最多见的一种，很多的朋友在患上强迫症以后，他们的内心就会产生很多的障碍，发病后要注意患者的饮食，往下看来了解一下强迫症患得的饮食事项。

强迫症患者的饮食：

一、海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中

二、洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳。葱头可以稀释血液，从而改善大脑氧的供应状况。每天最少吃半个洋葱头，便会起到这种作用。

三、核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品，不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。

四、牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡。

强迫症造成的危害都有哪些：

1、动作方面：患者屈从或对抗强迫观念而表现出来的重复进行的动作或仪式行为。

2、情绪方面：出现某些难以控制的不必要的担心，强迫症患者如担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。推荐阅读：引发强迫症的常见病因有哪些3、意向方面：感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感，但从不表现为行为，却使患者深感紧张、担心和痛苦。

3、观念方面：强迫症明知某些想法和表现，如强迫疑虑、强迫症患者强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的，却引起紧张不安和痛苦，又无法摆脱。

强迫症的治疗：

1)不理：不理是强迫症患者最为明智的策略。如果强迫症状并没有引起患者的焦虑反应，那么久而久之，它就会因为感到“无聊”而告退了。

2)不怕：对于强迫症患者，其症状仅仅只是一种表象的东西，真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维方式。强迫症患者的首要任务，是其个性的重新塑造，改变自己的不良人格结构，树立起自信，培养良好的心理素质，形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式，而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。这项工作首先就要从自己对症状的态度上开始。所谓“不怕”，并不是要抑制症状，你要想:症状出现就让它出现吧，没有什么大不了的。即使对我造成一点不利的影响，也是暂时的、有限的、可弥补的。如果我能不怕，不与之对抗，我的心理素质就会越来越强，那么从长远来看，我会越来越好，我也一定会成功和幸福的。

可见，“不理、不怕、不对抗”这“三不”态度中“不怕”是最重要的，只有做到“不怕”，才能做到“不理”和“不对抗”。有些强迫症患者虽然暗暗对自己念叨着对症状不理、不怕、不对抗，但他们实则是希望这么一念叨，强迫症状就会立即消除。所以在内心深处，他们并没有做到真正的不怕，因而也就不会有什么疗效。

对于强迫症患者的饮食注意事项就是上述的这些介绍了，在强迫症出现以后，我们的思想就会受到控制，所以朋友们要重视强迫症这种疾病，发现了相关的症状以后，就要进行治疗，还要注意自己的饮食，要健康一些，合理一些。