在日常生活中，常常会看到这样的现象：有的人在路上碰到熟人因怕羞故意躲避，有的人不敢在大庭广众之下讲话。这在心理学上称为“人群恐惧症”。怕羞心理的形成与儿童时期缺乏父母的抚爱或很少接触外界环境有关。这类人的性格大多内向，气质属于粘液质型、抑郁质型或两种类型的混合型，神经系统较脆弱。怕羞心理还与环境改变和后天教育有关。

习惯被鲜花和掌声包围、在镁光灯照耀下闪亮登场的明星，光鲜亮丽的他们让人怎么也想不到会跟“人群恐惧症”扯上关系。可是，在娱乐圈这个大染缸里，有些人在“重压”或者重大事件的冲击下，也变得羞怯起来，不敢见人。是不是觉得不可思议?以下就介绍患“人群恐惧症”的女明星。

1 阿娇(钟欣桐)

深陷“艳照门”漩涡的阿娇的真正复出仍然遥遥无期，陈冠希“迟来的道歉”并未给她带来积极转变。“满口仁义道德，一脑子男盗女娼”的公众口水使这位以清纯形象出道的歌手可能一生都要背上沉重的十字架。目前，阿娇恐惧见到任何人，对媒体追踪更是落荒而逃。她的“人群恐惧症”症状在相当长的时间内不会得到改观。

2 张惠妹

台湾《壹周刊》曾报道张惠妹因工作过度繁忙导致“人群恐惧症”复发，不只怕看到人，甚至经常大哭，晚上还有严重的睡眠障碍。张惠妹到四川成都举办歌友会时，在机场因为接机歌迷太多，当场引发她“人群恐惧症”的复发，濒临崩溃边缘的她突然放声大哭半小时。

3 李嘉欣

李嘉欣曾自曝有“人群恐惧症”。在狭小的房间里就会感到不安，对大批人群，她会因过敏而感到不舒服。李嘉欣认为她的“人群恐惧症”是天生的，不相信药物治疗，只相信靠自己。

人群恐惧症的原因分析

人群恐惧症患者对某些特定的对象产生强烈的不安感和不必要的恐惧，常伴有回避行为。艺人尤其是女艺人往往追求完美，依赖感强。她们担心别人注意她、被批评、说错话(阿娇的那句“很傻很天真”成为08年初引爆互联网的热门语录)，因此，被媒体包围时感到惊慌失措。

人的一生不可能一帆风顺，各种生活压力事件都有可能促使恐惧症发生。那些患有“人群恐惧症”女明星，要战胜自己，摒弃十全十美的“乌托邦”想法，并学会接纳自己，找回在公众场合勇敢表达自己意见的感觉。当恐惧症来临时，她们应适当运用自我心理暗示，有效的减弱恐惧情绪。