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强迫的症状表现主要有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月13日

强迫症在生活中非常的多见,是严重的心病,给患者的生活带来了很多的困扰,强迫症的发生影响到了患者平时的生活,发病之后将会有很多的症状出现,接下来就由小编给朋友们介绍一下强迫症疾病的症状表现,一起来了解一下吧。

强迫的症状表现主要有哪些

强迫症的症状表现:

焦虑的表现,患者明知强迫症状不对但无法控制,因为一旦控制不去做,就会出现紧张,心慌等严重的焦虑表现,为了避免焦虑的发生,患者只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。强迫症表现有一个大的分类。分为强迫思维、强迫动作、强迫意向和强迫情绪。分析这些强迫症表现,结合农村人们相对普遍的生活方式和习惯,专家们认为强迫思维和强迫动作可能是人们比较容易出现的强迫症表现。另外两种强迫症分类中的表现也会发生,但是发生的几率相对较低。

对于常见强迫症症状,人们想要了解的是什么样的表现是强迫症。专家介绍,强迫症思维包含强迫回忆、强迫联想、强迫疑虑、强迫对立思维等,主要症状是患者的头脑中总是不可控制的出现一些想法,与自己的生活没有多大关系,导致失眠、抑郁、焦虑的情况出现。所以,人没有精神、全身疲乏并不全是干活累的,也可能是强迫症间接导致的。强迫动作包含强迫清洗、强迫计数、强迫检查等症状,外在表现更明显,人们更易察觉和判断。从字面意思上就可以知道这些症状的具体表现。

强迫症的治疗办法:

一、再确认:此过程的关键就是认清强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的、全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。这种觉察是深刻的、仔细的,且要经由专注努力才能达成。

二、再归因:这个阶段的目标是学习再归因,即强迫想法的源头是来自脑部生化的不平衡。 强迫性想法是无意义的,是脑部错误的讯息。患者要深切的去了解为何出现强迫性思维、实施强迫性行为。了解为何强迫思考是如此的强烈,为何无法摆脱它,这是增强患者的意志力和强化患者抵抗强迫行为的关键。

三、转移注意力:是要将注意力转移开强迫症状,即使是几分钟也行。在此步骤患者要做的是用努力与专注的心思来完成脑部很自然、轻松的工作。首先,选择某些特定的行为来取代强迫性行为,任何有趣的、建设性的行动都可以。

四、再评价:前三个步骤是帮助患者自己厘清强迫症是一个身体的疾病,而不去接受强迫思考的驱迫,同时转移注意力在有建设性的行为上。患者在经历前三个步骤的适当训练之后就可以及时地将强迫性想法与冲动的价值降低,实现对疾病症状的再评价。

强迫症疾病的症状表来就为朋友们介绍到这里了,在生活中出现了强迫症的症状之后,患者的内心就会非常的复杂,而且他们的思想完全不受自己的控制,从而带给他们相当严重的困扰和伤害,朋友们要深入了解此病,做好相关的预防。

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