近些年来，很多朋友受到了强迫症的危害，而且当前可以诱发强迫症的病因有很多，这也是很多朋友并不了解的，大家需要将该病的诱发原因了解透彻才可以，究竟是什么样的因素诱发了强迫症的发生呢，一起来了解一下吧。

引起强迫症的原因：

1、社会心理因素，家庭的要求过严，学习的压力过大，学习困难，工作不顺利，人际关系的不好，都是让人产生焦虑不安的情况，时间长了就会产生强迫的症状了。

2、强烈的精神刺激，人格的挫伤，自尊的践踏，严厉的批评，家庭的争吵，亲朋好友的意外事故，都是产生焦虑不安的因素，经常会反复的回想，从而出现强迫症状。

3、个人的内部因素，人格的缺陷，如优柔寡断，偏执刻板，胆小怕事，急躁好强，内向退缩，这类性格的学生往往表现出遇事过分细致，井井有条，墨守成规，求全责备，反复推敲，反复评价。在遭遇到某些事情的刺激创伤之后，会导致诱发强迫症症状。

预防强迫症的方法：

1、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。

2、参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

3、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

4、注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

可以诱发强迫症出现的病因就是上述的介绍了，强迫症的发生将会阻碍着我们平时的生活，而且会让我们的工作受到波及，我们要去预防强迫症，从而摆脱强迫症的危害，还要深入的去了解强迫症的相关知识，调整自己的心态。