日常生活中强迫症受到了很多朋友的关注,此病的危害性很强,所以大家需要清楚的将强迫症的病因了解清楚才可以,这样才可以给我们预防疾病带来一些帮助,那么是什么样的原因引起了强迫症的出现呢,往下看来了解一下吧。
强迫症的病因:
1、遗传因素:如过病人的父母中强迫症的患病率为5%-7%,比其他群体性的发病率要高。患者的同胞、父母及子女,患强迫性人格的比较多。
2、社会心理因素:诸如由于工作、生活环境的变迁,责任加重,处境困难,担心意外,家庭不和或由于丧失亲人,受到突然的惊吓等等。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续,但可在社会因素影响下被强化而持续存在,从而形成强迫症。
3、极度不安全感支配下的追求完美个性:他们尽量做好生活的每个细节,以求避免“惩罚”。最终,个体形成极度不安全感支配下的追求完美的个性结构。面对刺激反应,患者追求完美的病态性格引导他们一步步钻进恶性循环的强迫怪圈。即使在心理咨询和治疗中,强迫症来访者追求完美。
4、早年不良的社会家庭环境:青春期及其之前阶段是个体人格特征和价值系统形成发展的关键阶段。强迫症患者的父母采用否认、拒绝和缺少情感交流等教育方式,具有过度严厉、缺乏温暖、对孩子期望值高、不鼓励孩子独立发展等特点。
强迫症的治疗办法:
方法一、满灌法,简单地说,就是越害怕什么就越去接触什么,比如有强迫性的洁癖,请你坐在一个房间里,放松,轻轻闭上双眼,让你的双手涂上各种颜色的液体,而且努力让你的手变很脏,这时你要尽量地忍耐,当你睁开眼,发现手并非你想象的那么脏,对思想会是一个打击,即不能忍受只是想象出来的。若确实很脏,你洗手的冲动会大大增强,这时旁边的人将禁止你洗手,你会很痛苦,但要努力坚持住,随着练习次数的增加,焦虑会逐渐消退,但此法适合意志力较强的人进行。
方法二、系统脱敏法,先学会放松的方法,然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境,再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏,就洗手癖而言,应一步步地减少洗手时间,增加赃物的刺激量,依次执行下去。
方法三、认知学习法,榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中,主要有参与示范和被动示范,其中参与示范运用最多。和系统脱敏一样,实施参与示范也需要建立刺激等级。从最低等级到最高等级,治疗者逐渐示范暴露在相应的情景中,然后再由患者自己去逐渐面对这个情境,知道能够完全独立面对为止。
综合认识到了上述的知识之后,朋友们知道了有哪些因素可以诱发强迫症的出现了,强迫症的到来会阻碍着患者的生活和工作,是较严重的疾病,当大家清楚的了解到了强迫症的病因之后,是需要针对性的进行该病的预防工作的。
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