焦虑症的青睐人群为何是学生?在日常生活中患有焦虑症的患者并不少见，焦虑症是常见的一种心理疾病。焦虑症好发于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。因此，发现学生也是焦虑症的高发人群。所以，为了学生的健康心境和顺利成长焦虑症不容忽视。

焦虑症的青睐人群为何是学生?

专家表示，小学生焦虑症主要表现为心情烦躁，食欲不振或者睡眠不足等。面对考试，学生背负着沉重的压力，于是就会出现考前焦虑症。

很多家长都要让自己的孩子上名校，可是优质学校的竞争越来越激烈，考前焦虑症也会出现在不少中、小学生的身上。

由于小学生的年纪比较小，不懂得表达自己的焦虑情绪，所以他们的考前焦虑症通常表现在躯体症状上，如睡不着觉、躯体有不适感觉、还可能有哭、冲动行为等。

那么，如何缓解焦虑症呢?

如果学生在考试前出现了焦虑情绪，应尽量放松心情，不要给他们太大的压力。家长和老师应引导孩子客观认识考试升学的压力和成绩，教会他们学会排解心中的焦虑。

当焦虑在发生时，让他们可以意识到这是焦虑情绪，并不是什么可怕的事情。小学生正处于生长发育的阶段，任何的心理问题都有可能会影响他们未来的人生观、价值观的形成。

学生如何缓解焦虑症已经成了现代都市人普遍关注的问题。因此，家长和学校对小学生的焦虑问题要予以重视，要尽可能地为孩子营造一个轻松的学习及生活环境，保证孩子在健康的心境环境下顺利成长。