强迫症的患病率是非常高的，而强迫症对于患者的危害很严重，这种疾病是一种严重的影响到患者的心理性疾病，一旦发病会折磨着患者的内心，影响到他们平时的生活，下面就让我们一起来认识一下强迫症的治疗方法。

强迫症的治疗：

1、暴露疗法的技术在过去的几十年中被许多人重视和运用，尤其是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中，效果都很好。由于暴露持续时间的长短主要依据是否 让儿童青少年消除焦虑和回复宁静为准，因此，采用这种方法的治疗时间要比较长一些，大约在2小时左右。

2、在进行暴露疗法的同时，还可以配合反应阻止法。这种方法在于减少仪式性动作和强迫观念出现的频度。

3、榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中，主要有参与示范和被动示范，其中参与示范运用最多。和系统脱敏一样，实施参与示范也需要建立刺激等级。从最低等级到最高等级，治疗者逐渐示范暴露在相应的情景中，然后再由患者自己去逐渐面对这个情境，知道能够完全独立面对为止。被动示范也是让患者观察治疗者从低到高地接触各种情境，所不同的只是不让患者介入情境。

4、强迫症的家庭人际关系治疗。此种方法强调人际关系的因素，避免单纯研究孤立的个人行为。这种思想注重研究行为问题的整体意义，它强调在治疗患者的同时，为患者的家庭成 员提供咨询。具体方法如下：(1)训练家庭成员使之成为患者心理分析的咨询员，或者称为欣慰治疗的助手，协助实施反应阻止训练计划;(2)配合精神分析治疗或行为治疗对于患者进行“自我 ”强化咨询辅导;(3)影响并改善家庭关系;(4) 进行家庭交往技能训练。

强迫症的形成的因素主要有以下几点：

一、人格特征是强迫症的形成的因素主要之一，约四分之一至三分之二的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格. 特征为胆小怕事，犹豫不决、谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节， 理智胜于情感，逻辑思维胜于直觉，思维和行动拘泥于固定的模式。

二、强迫症患者和父母同病率约5~7%，远高于普通人群，强迫症患者家系中强迫症患病率达10%，提示强迫症与遗传有关，但是，不能排除同一家庭环境因素影响。

三、强迫症的形成的因素主要有心理社会因素:精神高度紧张、处境不良、重大精神刺激反应出现过多导致焦虑，继而演变成强迫症状。至少精神创伤至少增加了强迫症的易感性。

四、脑病病理改变严重脑外伤、癫痫可伴发强迫症状，影响基底节功能的疾病如小舞蹈症可伴有强迫症状。

五、强迫症的形成的因素主要有5-ht神经递质改变，条件反射等心理学、行为医学解释。

以上的相关介绍就是强迫症的一些治疗的办法了，提醒朋友们在出现了强迫症的症状之后，是需要及时的接受治疗的，只有进行治疗才可以让我们得到缓解，而且在日常的时候大家还要注意做一些预防强迫症的工作，远离强迫症的伤害。