强迫症是出现在我们生活中非常常见的精神疾病。我们每个人都在学习、生产、生活中遇到过关于强迫症的事情。那么怎么样判定你是否有强迫症呢?五大依据告诉你。

测试强迫症的依据一、强迫计数：患者见到某些具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。

测试强迫症的依据二、强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。

测试强迫症的依据三、强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。

测试强迫症的依据四、强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。

于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。

测试强迫症的依据五、强迫动作又称强迫行为：强迫症的临床表现之一强迫动作表现为重复出现一些动作，自知不必要而又不能摆脱。

以上就是小编为大家介绍的五种关于判定你是否有强迫症的依据。如果你有以上几条，那么就要引起重视了。好好享受生活每一天才是最重要的。